No começo dos trabalhos, Bicola prioriza a parte física para chegar bem nas competições

Na reapresentação, o técnico Lecheva confirmou o que a maioria dos jogadores temia: até o início da pré-temporada, os treinos do elenco se resumirão a exames e intensas baterias de exercícios físicos. Quem está responsável por avaliar a condição física dos atletas é a dupla formada pelo preparador físico Wellington Vero e o fisiologista Adriano Lima. Eles estão traçando um perfil de cada jogador para desenvolver um planejamento que permita aprimorar a forma física e garantir um desempenho otimizado ao longo da temporada de 2013.

O trabalho da preparação física e o da fisiologia andam a passos sincronizados. O primeiro destes passos é dado pelo fisiologista Adriano Lima. Recém-chegado ao clube, ele vem promovendo avaliações físicas individuais no elenco. As avaliações permitem ao profissional detectar as carências e qualidades de cada atleta, para, posteriormente, traçar um planejamento para que o desempenho do atleta seja o melhor possível no ano. "Assim será possível otimizar o desempenho em campo e minimizar a ocorrência de lesões durante a temporada inteira", explicou Adriano.

Os primeiros teste realizados pela dupla indicaram um grupo homogêneo, com dados que não são ótimos, segundo Wellington Vero, mas estão dentro do esperado. "Somos contratados justamente para melhorar a parte física dos atletas. Eles passaram tempo parado então é natural que perdessem massa muscular e força, conforme vimos em atividades como o jump test", explicou o preparador físico.

O treino de ontem, realizado em uma academia, já foi puxado - e é assim que a banda vai tocar pelos próximos dias. "Vamos dar ênfase no que queremos. Não podemos puxar muito, porque é uma semana de testes, mas já fizemos um trabalho forte", diz o preparador, que divide em três semanas o cronograma inicial de trabalho. "Esta é a primeira, de testes. A segunda será já a da pré-temporada e a terceira quando começam os jogos", diz o profisisonal, que projeta o auge físico só no fim da temporada. Para o alívio dos boleiros, amanhã as atividades físicas terão, também, toques na bola.

**Fonte JAmazonia